谈了一个男朋友和他发生过性关系，谈一个月多才发现他有老婆有孩子，怎么办

在发现男朋友有老婆和孩子后，以下是一些建议：

1. 坦诚沟通

与男朋友进行坦诚的对话，询问他为什么隐瞒了自己的婚姻状况。听取他的解释，并表达你对他的欺骗行为感到不满和失望。强调诚实和信任的重要性，并要求他采取积极的行动来修复你们之间的关系。

2. 寻求支持

与亲密的朋友、家人或专业咨询师分享你的困境。他们可以提供情感支持和建议，帮助你更好地处理这个问题。与朋友或家人交流，让他们了解你的感受和需求。

3. 自我反省

反思自己在恋爱关系中的需求和价值观。考虑这个男朋友是否符合你的期望和价值观，以及你是否愿意继续与他发展感情。如果他的行为违背了你的原则，你可能需要考虑重新寻找合适的伴侣。

4. 寻求法律援助

如果你感到受到了伤害或侵犯了你的权益，你可以考虑咨询律师或相关机构。他们可以为你提供法律建议和帮助，确保你的权益得到保护。

5. 关注自己的幸福

无论结果如何，都要关注自己的幸福和健康。寻找适合自己的生活方式和发展个人兴趣。不要让自己陷入过度的痛苦和自责中，而是努力寻找更好的未来。

最重要的是要记住，你值得被尊重和善待。如果遇到不适当的人或情况，及时止损并寻找更健康的关系是很重要的。